Siapapun yang mengikuti kiprah aktor “Nadech Kugimiya” sejak ia memasuki industri hiburan. Diketahui bahwa ia adalah aktor muda yang menyukai aktivitas luar ruangan dan menjalani hidup tanpa batas.
Mereka juga tidak terlalu menjaga diri mereka sendiri selama masa remajanya. Nadech saat ini berusia 32 tahun yang dianggap sebagai masa transisi dan harus mengalami banyak perubahan.
Dilansir dari Sanook Men yang memanfaatkan kesempatan itu untuk mengundang Nadech. Yang saat ini menjadi brand Ambassador RADIESSE(+) (Radiasse Plus) berbicara tentang perawatan kulit wajah dan bentuk tubuh saat berumur 30 tahun.
Ketika Anda menginjak usia 30, perubahan apa yang Anda lakukan pada wajah, tubuh, dan kesehatan Anda?
Saya merasakannya seiring bertambahnya usia, Double chin dan macam-macamnya datang silih berganti, sehingga saya harus mempunyai penolong agar penampilan saya selalu terlihat bagus.
Semuanya berubah dengan sangat cepat. Kerutan yang datang dengan cepat, lemak di wajah datang dengan cepat. Jadi kita tahu jika kita bisa kembali ke masa lalu Kami akan menjaga diri kami sendiri secepatnya. Ini lebih baik dari ini.
Saya biasanya sering melakukan aktivitas di luar ruangan. Apakah kamu punya rahasia merawat wajah agar selalu terlihat cantik?
Biasanya, saya adalah orang yang tidak suka pergi ke klinik. Merawat diri sendiri banyak melibatkan penggunaan krim dan serum, tetapi sering kali, banyak orang mulai mengatakan hal itu Nadech tidak tahan lagi. Ini dia. Kulitnya terlalu kering. Kaki gagak telah tiba.
Jadi saya mulai berpikir bahwa saya harus mulai menjaga diri sendiri. Kita harus menjaga wajah kita. Anda tidak bisa hanya merawat otot perut Anda. Perutku kencang tapi wajahku tidak berkerut. Anda harus menyeimbangkannya untuk menjadi yang terbaik.
Misalnya, dalam hal istirahat yang cukup, usahakan juga untuk istirahat. Kalau untuk pengaplikasian krim, aku coba pakai yang cocok dengan kulitku karena aku termasuk orang yang sensitif juga. Sedangkan untuk makanan, itu adalah hal pertama dan terpenting.
Yang kedua adalah olahraga. Saya akan berolahraga secara rutin, termasuk pergi ke gym dan tinju, namun terkadang terlalu banyak berolahraga tidak baik. Mungkin saya banyak berolahraga.
Hal ini mungkin akan membuat wajah kita menjadi keriput. Ini benar-benar harus tentang keseimbangan. Kalau soal wajah, saya harus mengikuti inovasi baru. Saya selalu memikirkan apa yang akan membuat rambut saya terlihat bagus. dan membuat Anda lebih percaya diri