Pernah merasa ide brilian tiba-tiba hilang? Atau sudah belajar mati-matian, tapi seminggu kemudian lupa semua isinya? Anda tidak sendirian. Otak manusia memiliki kapasitas yang terbatas, dan mengandalkannya sepenuhnya adalah resep pasti menuju frustrasi dan lupa.
Beruntung, ada solusi yang semakin populer di kalangan profesional, pelajar, dan content creator: Membangun Second Brain (Otak Kedua).
Konsep ini dipopulerkan oleh Tiago Forte melalui bukunya, Building a Second Brain, dan kini menjadi kunci untuk mengelola, menyimpan, dan menggunakan segala informasi yang Anda dapatkan agar tidak hilang begitu saja. Second Brain adalah sistem manajemen informasi pribadi di luar kepala Anda, yang siap diakses kapan pun Anda butuhkan.
Daftar Isi
Metode CODE: 4 Langkah Jitu Membangun Otak Kedua
Untuk menciptakan sistem Second Brain yang optimal, Anda perlu menerapkan metode CODE—sebuah akronim yang mewakili empat tahap penting: Capture, Organize, Distill, dan Express.
1. Capture (Tangkap)
Ini adalah langkah paling dasar: Jangan percaya pada ingatan Anda!
Begitu Anda mendapat ide, insight dari podcast, atau referensi penting dari artikel, segera tangkap dan simpan—baik di aplikasi notes HP, buku catatan, atau aplikasi manajemen tugas. Ide biasanya muncul tiba-tiba, dan hilangnya pun sama cepatnya.
2. Organize (Atur)
Menangkap informasi saja tidak cukup; Anda harus mengaturnya agar mudah ditemukan kembali. Di sinilah teknik PARA menjadi kerangka andalan:
- Projects: Hal-hal yang sedang Anda kerjakan dan punya deadline (misalnya: script video minggu depan, tugas presentasi kelompok).
- Areas: Hal-hal yang harus Anda maintain atau pantau terus-menerus (misalnya: jadwal posting bulanan, perkembangan nilai kuliah).
- Resources: Kumpulan referensi, ide, atau bahan pendukung yang mungkin berguna di masa depan (misalnya: daftar hook konten, ringkasan jurnal).
- Archives: Tempat menyimpan hal-hal yang sudah selesai dan tidak aktif (misalnya: draft yang sudah terbit, tugas semester lalu).
Mengatur informasi sesuai urgensinya seperti ini akan membuat Second Brain Anda rapi, tidak seperti storage HP penuh foto tanpa folder.
3. Distill (Saring)
Tidak semua informasi yang Anda simpan perlu dicatat secara detail. Tahap Distill adalah tentang merangkum dan menyaring informasi untuk mengambil inti-intinya saja.
Misalnya, daripada menyimpan seluruh artikel 5.000 kata, cukup catat 2-3 poin utama yang paling penting. Dengan begitu, saat Anda butuh, Anda hanya perlu melihat intisari di catatan Anda, menghemat waktu, dan energi.
4. Express (Ungkapkan)
Ini adalah tahap puncak, di mana ide dan ringkasan yang sudah Anda kumpulkan dan saring diolah menjadi hasil nyata.
Second Brain tidak dimaksudkan agar ide hanya mandek di dalam folder. Gunakan semua materi yang ada untuk menghasilkan output, seperti: menyelesaikan skripsi, membuat konten, merancang campaign, atau menyelesaikan tugas kuliah. Di sinilah Second Brain benar-benar mewujudkan manfaatnya: membantu otak Anda fokus memproses, bukan lagi memutar-mutar mencari inspirasi.
Mengapa Anda Harus Mulai Sekarang?
Anggap Second Brain sebagai perpustakaan pribadi Anda. Setiap kali Anda mendapat ide, Anda menambahkan sebuah buku ke rak. Dengan sistem CODE dan PARA, Anda menyimpan buku itu dengan rapi dan memberikan label yang jelas.
Ketika Anda butuh, Anda tidak perlu lagi “menguras energi” otak untuk mencari di tumpukan memori. Cukup ambil dari rak yang sudah ditata.
Dengan mengadopsi sistem ini, Anda membebaskan otak biologis Anda untuk fokus pada kreativitas, pemecahan masalah, dan pengambilan keputusan, sementara semua data dan referensi penting diurus oleh Otak Kedua Anda.
Kamu juga bisa membaca artikel menarik kami lainnya seperti Ketika Hidup Terasa Berat: Pelajaran Berharga dari Fardiyandi tentang Beban, Motivasi, dan Lingkaran Pertemanan