Sadar Tidak Bisa Memiliki, Inilah 7 Cara Paling Bijak Untuk Berhenti Mencintai

“Jatuh cinta itu takdir, tapi bisa menikahi itu tergantung nasib jodohmu”

Cinta memang bisa datang kapan saja, dimana saja dan pada siapa saja, bahkan pada seseorang yang jelas tidak bisa dimiliki. Contohnya seperti mereka yang sudah memiliki pasangan, berkeluarga atau terhalang restu hingga keyakinan masing-masing.

Ketika bersamanya dirasa tidak mungkin hingga bisa menyakiti hati orang lain. Mundur dan menghilangkan perasaan tersebut adalah pilihan terbaik.

Untuk kamu yang mengalaminya. Inilah beberapa cara paling bijak untuk berhenti mencintai orang yang tidak bisa dimiliki.

1. Menyadari dan Mengakui Perasaan Cinta Itu Ada

Langkah pertama adalah kesadaran dan penerimaan pada perasaan sendiri. Pengakuan tersebut akan membuat hatimu lebih awas dan menghentikan harapan-harapan yang baru akan bersemi.

Dengan menyadari bahwa kami punya perasaan lebih pada seseorang yang tidak bisa dimiliki, kamu berupaya untuk membuat pertahanan diri agar tidak jatuh lebih dalam.

2. Mengurangi Atau Stop Intensitas Pertemuan dan Komunikasi

Kedua tidak ada cara terbaik untuk menghentikan perasaan cinta, kecuali dengan mengurangi atau stop intensitas pertemuan juga komunikasi dengannya.

Apalagi jika kalian berada dalam lingkungan atau tempat kerja yang sama. Usahakan utamakan sikap profesional satu sama lain. Jika perlu sembunyikan semua kontaknya dari feed agar kamu tidak mendapatkan informasi tentang dirinya. Semakin sedikit informasi yang kamu dapatkan akan memudahkanmu melupakan perasaan tersebut.

3. Lebih Banyak Waktu Juga Pikiranmu Untuk Hal Yang Positif

Saat jatuh cinta atau mencintai seseorang, akan sangat mungkin kamu menggunakan sebagian besar waktu untuk memikirkan dirinya. Padahal itulah yang akan membuat dirimu lebih galau dan susah tenang.

Untuk itu, coba alihkan pikiran juga waktumu dengan hal-hal yang positif dan produktif. Ciptakan kebahagiaan, fokus dengan tujuan yang lain dan bersenang-senang.

4. Kelola Ekspektasi dan Hentikan Fantasi Yang Tidak Wajar

Perasaan cinta bisa membuat kamu berfantasi bersama orang yang kamu cintai. Seperti memikirkan jika bisa bicara, bersanding dan memiliki dirinya. Semua itu tentu membuat kamu semakin sulit mengentaskan diri dari perasaan tersebut.

Jadi mulailah kelola ekspektasi dan sadarilah realita. Jangan berikan harapan lebih pada diri sendiri. Bahkan ingatkan jika dia memang bukan jodoh yang Tuhan takdirkan.

5. Tingkatkan Empati

Dengan memiliki empati tinggi, itu akan mencegah dirimu untuk melanjutkan perasaan yang salah. Misalnya saja orang yang kamu cintai adalah dia yang sudah punya pasangan.

Nah, pikirkan perasaan pasangannya, anak-anaknya atau keluarganya. Kamu tahu bahwa perasaanmu akan menyakiti hati mereka, sehingga empatimu bisa mencegah tindakan selanjutnya.

6. Cari Bantuan Dari Teman Atau Keluarga

Kamu membutuhkan saran yang baik. Nah, minta tolonglah pada teman atau keluarga yang bisa kamu percaya.

Selain itu, kebahagiaan dan keberadaan mereka, biasanya akan sukses membantumu mengalihkan bahkan menumpulkan perasaan cinta yang tidak seharusnya.

7. Coba Buka Hati Pada Orang Lain

Bukan berarti mencari pelampiasan, namun membuka hati pada orang lain, juga membantumu menyingkirkan perasaan cinta yang salah tersebut.

Namun, jika kamu memang belum siap untuk berkomitmen. Hal itu bukanlah masalah. Cukup kembali fokus pada tujuan utamamu. Lebarkan pertemanan dan biarkan orang yang tepat nantinya menemukan dirimu.